Harjoittele esimerkiksi jotakin näistä:
- kehon huoltoa; hyödynnä merkin kierto, korokkeet, tikaskävely, ohjaajan vartalon kierto…
- liikkeestä jäävät/seuraamisen yhteydessä istu/maahan/seiso, hyödynnä peiliä asennon tarkastamiseksi!
- käännökset seuratessa, oikealle ja vasemmalle, sekä 180 ja 360 astetta
- paikalla olo; jätä koira istuen, tai maahan. Kokeile myös häiriötä, liiku itse, tee ääntä, huido käsiä…
- yksin treenatessa vahvista luokse tuloa, mutta muista sulkea molemmat portit!
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Jäsen | 0 | 0 |
Kouluttaja | 0 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 0 | Out 0 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
PK | La 6.7. klo 10:00 | 0 | 0 |
PK | Su 7.7. klo 10:00 | 0 | 0 |
Arkitoko | Ma 8.7. klo 18:00 | 0 | 0 |
Arkitoko | Ma 8.7. klo 18:45 | 0 | 1 |
PK | Ti 9.7. klo 16:00 | 0 | 0 |